Wat te doen bij?
Lage rugpijn | Nekpijn | Schouderpijn |
Tenniselleboog | Golferselleboog | Hielspoor |
Enkelverstuiking | Achillespeestendinopathie | Shin splints |
Opgelet! Voer deze oefeningen enkel uit wanneer ze worden meegegeven op aanraden van uw arts of kinesitherapeut.
Het is niet de bedoeling dat u deze oefeningen op eigen initiatief uitvoert wanneer u voor het eerst klachten ondervindt.
Best komt u dan eerst langs op consultatie, waarna wij u kunnen begeleiden in welke oefeningen voor uw specifieke klachten van toepassing zijn.